Cette étude, menée à de l’Université du Colorado Anschutz, montre que l’exercice physique régulier réduit de près de 50 % le risque de récidive de fibrillation auriculaire après une ablation par cathéter : l’étude, publiée dans le Journal of Interventional Cardiac Electrophysiology, indique que 90 minutes d’activité physique modérée par semaine suffisent à diminuer significativement ce risque après une ablation.
La fibrillation auriculaire (FA) est le trouble du rythme cardiaque le plus fréquent au monde et est associée à un risque accru d’AVC, d’ insuffisance cardiaque et d’hospitalisations répétées. L’ablation par cathéter est un traitement largement utilisé qui rétablit un rythme cardiaque normal, mais les récidives demeurent un problème persistant. L’étude de CU Anschutz a examiné si les habitudes de vie post-opératoires pouvaient influencer les résultats.
Cette recherche sensibilise ainsi au maintien d’une activité physique après un traitement du rythme cardiaque et démontre que c’est un moyen simple et peu coûteux de préserver sa santé cardiaque à long terme. En particulier, après une ablation par cathéter.
L’auteur principal, Lohit Garg, professeur de cardiologie à la CU Anschutz, rappelle que : « la fibrillation auriculaire récidive souvent, même après une ablation techniquement réussie, ce qui peut être frustrant pour les patients autant que pour leurs médecins ».
30 mn d’exercice, 3 fois par semaine pour prévenir les récidives après une ablation par cathéter
L’étude analyse les données de 163 adultes ayant subi une ablation par cathéter et a suivi leur niveau d’activité physique grâce à des dispositifs portables, ainsi que l’évolution de leur rythme cardiaque. L’analyse constate que :
- les patients qui pratiquent au moins 90 minutes d’activité physique modérée par semaine comme la marche rapide, le vélo, la natation ou le jardinage, présentent un risque significativement plus faible de récidive de FA ;
- après ajustement avec l’âge, les médicaments, la structure cardiaque et d’autres facteurs cliniques, la pratique hebdomadaire d’une activité physique modérée est associée à une réduction de près de 50 % du risque de récidive de FA ;
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précisément, seulement 15 minutes d’activité physique quotidienne suffisent à atteindre le seuil d’amélioration des résultats ;
- une activité physique régulière est associée à un meilleur contrôle de la pression artérielle, à une amélioration du sommeil, de l’humeur et du poids, autant de facteurs reconnus pour contribuer à la stabilité du rythme cardiaque.
En conclusion, l’activité physique contribue directement à la durabilité du traitement de la FA.
« L’exercice physique devrait être systématiquement être recommandé lors des consultations post-ablation. C’est l’une des rares interventions que les patients peuvent contrôler eux-mêmes et qui peut avoir un impact significatif sur leur rétablissement à long terme ».
Source: Journal of Interventional Cardiac Electrophysiology 23 Dec, 2025 DOI : 10.1007/s10840-025-02230-5 Impact of physical activity on atrial fibrillation recurrence following catheter ablation
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