Le CBD connaît une popularité croissante en France et les gammes de produits ne cessent de s’enrichir. Les huiles de CBD sont particulièrement appréciées pour leurs bienfaits durables et leur assimilation optimale, mais encore faut-il privilégier celles qui sont pressées à froid. Décryptage.
L’huile de CBD est très appréciée pour ses nombreux bienfaits, mais encore faut-il choisir un produit qualitatif. La méthode d’extraction est notamment déterminante pour évaluer ce dernier. Zoom sur le sujet.
Les dessous de l’extraction à froid du CBD
Extraction au CO2 supercritique, extraction à base de solvants, extraction à l’aide de glace carbonique, extraction à froid : il existe de nombreuses méthodes pour produire de l’huile de CBD, mais la dernière est sans doute la plus douce et donc celle qui préserve le plus les bienfaits du CBD. Mais alors, en quoi consiste-t-elle ?
L’extraction à froid permet d’éviter l’utilisation de solvants agressifs ou de températures trop élevées qui pourraient nuire aux molécules du CBD. Ce procédé ancestral consiste à presser à froid (c’est-à-dire que la température est contrôlée) la plante de chanvre dans son entièreté (fleurs, feuilles, graines) pour extraire l’huile des graines. Il permet ainsi de conserver un spectre de cannabinoïdes, de terpènes ou encore de flavonoïdes, des composés qui possèdent de nombreuses propriétés relaxantes et apaisantes. Lorsqu’il s’agit de choisir une huile de qualité sur une boutique en ligne spécialisée en CBD, il est donc important de plébisciter celles qui ont été extraites à froid.
Pourquoi privilégier l’extraction à froid ?
L’huile extraite des graines de chanvre à partir d’une pression à froid est plus qualitative, car elle n’a pas subi de dénaturation. Elle maximise donc les bienfaits du CBD grâce à la préservation des vitamines, des acides gras essentiels, des minéraux, ainsi que des nutriments, le tout sans aucun résidu de produits chimiques. En plus d’être plus saine et efficace, l’huile de CBD pressée à froid est également plus savoureuse et odorante (ce qui est synonyme d’un CBD de haute qualité) grâce aux terpènes et aux flavonoïdes.
Quid des effets sur l’environnement ?
L’extraction à froid est également écologique, puisqu’elle a un faible impact environnemental. Elle minimise effectivement l’utilisation d’énergie et met de côté les solvants chimiques, ce qui lui confère une empreinte carbone plutôt faible.
Comment utiliser l’huile de CBD pressée à froid ?
En cuisine
L’huile de CBD peut être incorporée dans de nombreuses recettes afin de bénéficier de ses bienfaits relaxants tout en apportant de la saveur aux plats. Attention cependant à ne pas utiliser des températures trop élevées, car elles pourraient réduire son efficacité. L’huile de CBD peut également être ajoutée dans des boissons (smoothie, thé glacé, cocktail) !
En application topique
L’huile de CBD peut être utilisée directement sur la peau (en la massant délicatement) pour l’hydrater et la détoxifier, mais également pour soulager les douleurs musculaires et réduire les inflammations.
Par voie orale
Il est particulièrement intéressant de consommer l’huile de CBD par voie sublinguale (en appliquant donc quelques gouttes sous la langue). Cette méthode est, en effet, l’une des plus efficaces, car elle permet de faire passer l’huile dans les vaisseaux sanguins plus facilement et de faire survenir ses effets sur le système endocannabinoïde plus rapidement.
En inhalation
Il est également possible d’utiliser l’huile de CBD en inhalation, à condition d’utiliser une vapoteuse adaptée.
Les bienfaits de l’huile de CBD pressée à froid
L’huile de CBD pressée à froid apporte de nombreux bienfaits, sans les effets psychotropes du THC (la concentration de celui-ci étant inférieure à 0,2 %) :
- elle favorise l’endormissement ;
- elle permet une meilleure récupération musculaire ;
- elle réduit le stress et l’anxiété ;
- elle soulage différents types de douleurs grâce à ses propriétés antalgiques et anti-inflammatoires ;
- elle stimule la régénération cellulaire ;
- elle peut aider à soulager certains symptômes liés au sevrage de l’alcool ;
- etc…
L’extraction à froid est donc sans aucun doute la méthode la plus naturelle pour produire de l’huile de CBD de qualité. Riche en saveurs, bienfaits préservés, utilisable sous de nombreuses formes, biodisponible, etc. : l’huile de CBD pressée à froid est polyvalente et efficace, à condition qu’elle provienne de chanvre cultivé dans de bonnes conditions.
Pensez également à choisir la bonne concentration en CBD, c’est-à-dire celle qui correspond à vos besoins et à votre stade de consommation (débutant, etc.).
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