ASTHME: Et si on essayait le yoga? – Cochrane Library

Avec la pratique du Yoga, il y a l’écoute et le contrôle de la respiration. L’effet positif de la pratique du yoga sur un meilleur contrôle de l’asthme et de ses symptômes est confirmé par cette nouvelle revue de la littérature de la Library Cochrane. Ses conclusions confirment non seulement un effet positif sur la qualité de vie des patients asthmatiques, mais sur un plan biologique objectif, l’amélioration de la fonction pulmonaire et une réduction probable des traitements médicamenteux. L’asthme est une maladie chronique fréquente, une affection chronique des voies aériennes qui touche entre 1 et 3 % de la Lire l’article…

COUPLE: Des relations sexuelles fréquentes conduisent-elles à une meilleure relation? – Psychological Science

Une sexualité réussie participe à la qualité de la relation du couple, tout autant qu’au bien-être et à la santé. Cependant, lorsque ces psychologues américains interrogent explicitement des couples sur la satisfaction éprouvée dans leur relation, ils ne trouvent généralement aucune association entre la satisfaction et la fréquence des rapports sexuels. Cette nouvelle étude publiée dans Psychological Science, montre ainsi que si la sexualité n’est pas toujours explicitement associée à la qualité de la relation, elle conduit de manière implicite et quasiment spontanée à son intensité. Si de nombreux couples n’expliquent pas la qualité de leur relation par une sexualité Lire l’article…

ALIMENTATION: Ces phosphates de la viande qui nous font prendre de l'âge – Aging

Cette étude se déroule dans la ville de Glasgow, et ce n’est pas un hasard, car il existe à Glasgow des différences dans l’espérance de vie et la morbidité parmi les plus élevées entre les communautés riches et défavorisées. Cette différence remarquable est l’une des plus importantes signalées dans les pays riches. Les chercheurs de l’Université de Glasgow qui explorent les causes de ces différences et, en particulier l’impact de l’apport alimentaire sur la santé humaine. Leurs conclusions, présentées dans la revue Aging, révèlent les effets délétères sur la santé et notamment sur la fonction rénale, des phosphates présents en Lire l’article…

ESPÉRANCE de VIE: Travailler plus longtemps permet de vivre plus longtemps – Journal of Epidemiology and Community Health

Vivement la retraite ? Pas forcément si on est en bonne santé. Cette étude politiquement correcte de l’Oregon State University suggère que travailler après 65 ans pourrait permettre une vie plus longue, alors qu’une retraite anticipée pourrait être un facteur de risque de décès prématuré. Les conclusions, présentées dans le Journal of Epidemiology and Community Health montrent que les adultes en bonne santé qui ont pris leur retraite un an après 65 ans ont un risque réduit de 11% de décès toutes causes confondues. Les chercheurs de l’Oregon ont bien tenu compte des facteurs démographiques, de mode de vie et Lire l’article…

CAFÉ : Tout ce que vous avez toujours voulu savoir sans jamais oser le demander – Ça vaut le Diet’Tours

L’Edito …. A la maison ou au bistrot, le café est la boisson après l’eau la plus consommée en France et dans le monde. Pendant longtemps, le café a été considéré comme un médicament. Il est aujourd’hui devenu une boisson courante, consommée pour son effet stimulant et pour le lien social qu’il crée. Cependant, cette boisson couleur ébène est plus ou moins consommée du fait de certaines rumeurs courant à son propos. En effet, nous pensons tous que le café est «mauvais pour la santé» mais on ne sait pas forcément pourquoi … Il est à présent temps de révéler Lire l’article…

PIED DIABÉTIQUE: Le nouveau traitement par injection qui réduit le risque d'amputation – Medicc Review

Ce traitement, encore largement inconnu en France et révolutionnaire dans le traitement de l’ulcère du pied diabétique a pour nom Heberprot-P. Développé par des chercheurs cubains, enregistré à Cuba dès 2006 et dans 15 autres pays, aurait déjà permis le traitement et la cicatrisation e plus de 200.000 patients, leur évitant l’amputation. Une étude d’évaluation de l’Agence américaine la Food and Drug Administration devrait bientôt trancher sur son autorisation de mise sur le marché américain. Ce produit, mis au point par des chercheurs Cubains, directement injecté dans la plaie et qui permet d’éviter l’amputation, dans 75 % des cas, répond, Lire l’article…

CHIRURGIE AMBULATOIRE: Les chirurgiens vasculaires à l’assaut du retard français – SCVE

La chirurgie ambulatoire peine à devenir majoritaire en France, malgré son essor récent. Son taux avoisine les 45%, encore loin des autres pays occidentaux. Les conditions semblent réunies pour rattraper le retard français : politique volontariste des pouvoirs publics, savoir-faire des professionnels de santé, adhésion des patients, progrès technologiques… Davantage d’interventions pourraient être réalisées en ambulatoire, au bénéfice des patients et du système de santé, à condition de lever certains freins et de changer les mentalités. C’est le message lancé par les chirurgiens vasculaires, spécialistes des maladies des artères et des veines réunis au sein de la SCVE (Société de Chirurgie Lire l’article…

VIEILLISSEMENT: Le gène de la rousseur, la nouvelle piste anti-âge – Current Biology

Ce gène, MC1R, associé à la rousseur est peut-être aussi prometteur pour prolonger une apparence de jeunesse, rapportent ces chercheurs néerlandais. Leur étude qui a rapproché l’âge perçu du visage et la génétique chez des milliers de participants âgés, confirme en effet l’impact de 4 variants du gène MC1R à  » quelques années de plus ou de moins que son âge « .  Des conclusions présentées dans la revue Current Biology qui désignent ce gène MC1R comme une cible prometteuse pour de nouveaux traitements anti-âge. La rousseur est un trait partagé par à 1 à 2% de la population avec une prévalence un peu plus élevée Lire l’article…

BINGE DRINKING: Un coupe-circuit cérébral contre les excès – Biological Psychiatry

La découverte de ce circuit du cerveau qui contrôle l’abus d’alcool et les épisodes de binge drinking ouvre l’opportunité de mettre ces zones du cerveau hors circuit pour stopper ces excès. Ici, les chercheurs de l’Université de Caroline du Nord (UNC) à Chapel Hill décryptent le circuit fonctionnel précis situé dans 2 zones du cerveau, l’amygdale et l’aire tegmentale ventrale déjà impliquées dans l’excès d’alcool, qui régule ces comportements. Ces travaux, présentés dans la revue Biological Psychiatry, désignent ainsi une nouvelle cible prometteuse pour le traitement des troubles liés à l’alcool.   Les 2 zones impliquées, l’amygdale et l’aire tegmentale Lire l’article…

PUNAISES de LIT: Elles ont leurs préférences en matière de literie – Journal of Medical Entomology

Parmi les signes qui permettent de repérer leur présence, de petites taches de sang sur les draps. Depuis une dizaine d’années, la punaise de lit, Cimex lectularius, un insecte hématophage inféodé à l’homme qui se niche dans les fissures ou recoins de l’habitat, connaît une réémergence mondiale observée dans de nombreux pays développés. Si les punaises de lit sont avant tout attirées par la chaleur de votre corps, elles auraient aussi, selon cette étude originale de l’Université de Floride, une forte préférence pour des couleurs particulières. Un goût pour le rouge et le noir et une répulsion pour le jaune Lire l’article…

NANOTECHNOLOGIE: Un thermomètre 20.000 fois plus petit qu'un cheveu – NanoLetters

Ces chercheurs de l’Université de Montréal ont conçu un thermomètre programmable à base d’ADN 20.000 fois plus petit qu’un cheveu humain. Cette avancée scientifique publiée dans la revue Nano Letters améliore de façon significative notre compréhension des nanotechnologies issues de la nature et de l’homme. Le principe ? Utiliser les modifications de structure des molécules d’ADN qui se produisent sous l’effet de la chaleur.  » Au cours des dernières années, les biochimistes ont également découvert que les biomolécules, comme les protéines, ou l’ARN, une molécule qui s’apparente à l’ADN, peuvent-être utilisées comme nanothermomètres par les organismes vivants en signalant les variations Lire l’article…

POLLUTION et CANCERS: Les preuves s'accumulent contre les particules – Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention

Le Centre international de Recherche sur le Cancer (CIRC) de l’OMS a déjà classé, en 2013, la pollution de l’air extérieur et, indépendamment, les microparticules, comme des facteurs cancérogènes pour les humains, du groupe 1, c’est-à-dire avérés ou certains. Cette nouvelle étude de l’Université de Birmingham qui confirme ces données dans la revue Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention, appelle à nouveau la communauté internationale à lutter contre la pollution. Sous peine d’augmentations certaines, en cas d’exposition, du risque de certains cancers, notamment du poumon et des organes digestifs.    Les chercheurs de l’Université de Birmingham et de Hong Kong démontrent Lire l’article…

DÉPRESSION: Ces nutraceutiques qui peuvent booster les antidépresseurs – American Journal of Psychiatry

La dépression touche environ 350 millions de personnes dans le monde et la majorité de ces patients ne parviendra pas, en dépit des multiples traitements antidépresseurs disponibles, à la rémission définitive. Pourtant, des bénéfices possibles de certains facteurs ou compléments alimentaires pouvant réduire cet échec -ou le risque dépressif- ont déjà été documentés. Et parmi ces facteurs, les omega-3. Mais pas seulement, conclut ce nouvel examen de la littérature internationale : au nombre de ces suppléments nutritionnels dont les omega-3 ou huiles de poisson, la SAMe (S-adénosylméthionine ), le methylfolate et  la vitamine D, qui, selon ces conclusions présentées dans l’American Journal of Psychiatry semblent Lire l’article…

FIBROMYALGIE: La musicothérapie rétablit une qualité de vie – Pain Management Nursing

Réduire la douleur, la dépression, l’anxiété et même améliorer le sommeil, c’est ce que peut permettre la musicothérapie, selon cette étude de l’Université de Grenade, chez les patients atteints de fibromyalgie. A nouveau la musique, combinée ici à des techniques de relaxation montre des bénéfices dans de très nombreux domaines de la vie des patients atteints de fibromyalgie et, finalement, une amélioration significative de la qualité de vie. Caractérisée notamment par des douleurs diffuses, la fibromyalgie est une maladie chronique, systémique et multimodale qui semble toucher à la fois le système nerveux central et les  » petites fibres nerveuses « . Lire l’article…

CICATRISATION: Le polyphénol végétal qui accélère l'épithélialisation – PLoS ONE

Un polyphénol présent dans certaines plantes et arbustes, qui favorise la migration des cellules souches mésenchymateuses dans la circulation sanguine et les accumule dans les tissus endommagés pour améliorer la cicatrisation des plaies, c’est la découverte précieuse de cette équipe japonaise. Ce composé dont les effets bénéfiques sont documentés dans la revue PLoS ONE, apparaît comme prometteur pour les traitements à base de cellules souches de certaines plaies, lésions et troubles cutanés. Le recours à l’utilisation de substituts acellulaires et dermiques en ingénierie tissulaire devient de plus en plus systématique. Il a été démontré que les  » matrices dermiques  » et Lire l’article…

DOULEUR: Le lien social nous apporte plus d'endorphines que la morphine – Scientific Reports

Cette étude de l’Université d’Oxford révèle que nos proches et notre entourage déterminent finalement notre niveau de tolérance à la douleur. Ainsi, ceux d’entre nous les plus entourés et choyés supporteront mieux la douleur que d’autres personnes plus solitaires. Cette équipe de psychologie expérimentale décrypte ici, dans les Scientific Reports, comment notre neurobiologie peut contribuer à expliquer cet effet protecteur du lien social et des relations familiales. L’auteur principal, Katerina Johnson, s’est particulièrement intéressée à une classe de composés chimiques, présente dans le cerveau, les endorphines. On sait que les endorphines, des analgésiques produits naturellement par notre corps, sont impliquées Lire l’article…

Pas assez de SOMMEIL, trop de cholestérol! – Scientific Reports

On connait les effets du manque de sommeil sur l’activation du système immunitaire, l’inflammation, le métabolisme des glucides et les hormones qui régulent l’appétit. Cette étude de l’Université de Helsinki révèle que l’insuffisance de sommeil influe également sur le métabolisme du cholestérol. Ces travaux, présentés dans les Scientific Reports, basés sur l’expression des gènes et des taux de lipoprotéines de sang suggèrent aussi, qu’à partir d’un petit échantillon de sang, il est possible d’obtenir des données sur l’activation des gènes et les niveaux de centaines de métabolites de nature à identifier les facteurs de régulation qui participent à une fonction Lire l’article…

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L'OBÉSITÉ INFANTILE sévère touche désormais plus de 4 millions de jeunes américains – Obesity

Amorcée il y a 30 ans, la montée de l’obésité chez les enfants américains se poursuit, sans pause et même avec des taux encore plus élevés quand il s’agit de l’obésité sévère (IMC >35). Désormais, aux Etats-Unis, l’obésité sévère touche plus de 4,5 millions enfants et adolescents américains. Une situation alarmante qui bien qu’américaine appelle à prévoir des évolutions fondamentales, dans l’ensemble des pays riches : revoir les politiques et recommandations alimentaires, prévoir l’accès aux soins de santé spécialisés et à l’éducation thérapeutique, intégrer l’éducation physique et les bonnes habitudes alimentaires dans les programmes scolaires, prévoir des espaces d’activité dans les Lire l’article…

EXERCICE PHYSIQUE: Quelques minutes de pratique intense sont tout aussi bénéfiques – PLoS ONE

Ce programme a pour nom le  » sprint interval training « . Il consiste en séquences courtes d’exercice très intense et ne  » prend  » pas plus de 10 minutes par jour. Alors que le manque de temps libre est un obstacle à la pratique de l’exercice physique pour de nombreuses personnes et que finalement, la plupart finiront par renoncer, cette étude de l’Université McMaster propose une alternative qui pourra séduire certains récalcitrants. Des conclusions claires présentées dans la revue PLoS ONE :  quelques minutes d’exercice intense produisent déjà des bénéfices pour la santé. Les recommandations sont, pour l’adulte, environ 30 minutes d’activité physique par jour, soit Lire l’article…

CANCER: Des nanoparticules équipées pour désarmer la tumeur – NanoLetters

Des nanovecteurs recouverts avec des enzymes qui vont briser l’acide hyaluronique qui protège la tumeur, c’est le développement de cette équipe de l’Université Drexel qui ouvre une nouvelle voie pour éliminer de manière ciblée les cellules cancéreuses dans le corps. Ce n’est pas la première tentative d’utiliser de minuscules capsules ou nanoparticules pour le transport de médicaments de chimiothérapie via la circulation sanguine, à la porte des tumeurs cancéreuses. Mais ces chercheurs ont ici recours à une nouvelle astuce : donner aux nanoparticules un habillage qui leur permet de franchir les barrières biologiques de la tumeur. A découvrir dans les NanoLetters. Lire l’article…

TRAUMA CÉRÉBRAL: L'évaluer par simple test sanguin – JAMA

Est-il possible d’évaluer la sévérité d’une commotion cérébrale par  » simple  » test sanguin ? Cette étude américaine, basée sur 2 biomarqueurs ou protéines associées à une lésion cérébrale traumatique légère à modérée, nous répond de manière mitigée. Ses conclusions, présentées dans le JAMA, montrent l’intérêt d’un tel test, du moins chez certains patients, appelant, en cas de résultats positifs à des examens complémentaires. Les chercheurs de plusieurs instituts américains, l’Orlando Medical Center, la Virginia Commonwealth University, et la Wayne State University se sont concentrés sur la détection de la commotion cérébrale, un type de lésion très courant mais moins sévère Lire l’article…

GROSSESSE: L'embryon se défend tout seul contre ses cellules défectueuses – Nature Communications

Cette recherche, encore fondamentale, pourrait avoir d’importantes implications en procréation médicalement assistée, en particulier pour l’évaluation de la vitalité de l’embryon, cependant, il reste à valider ses résultats sur le développement du fœtus humain. Menés sur la souris, ces travaux, présentés dans la revue Nature Communications apportent une meilleure compréhension du développement embryonnaire et suggèrent de nouveaux tests de prédiction de ce développement durant la grossesse. Les chercheurs de l’Université de Cambridge, de Louvain et du Wellcome Trust suggèrent en effet que des embryons contenant des cellules avec un nombre anormal de chromosomes peuvent encore se développer sainement. Un  » pari Lire l’article…

ULCÈRE du PIED DIABÉTIQUE: Pourquoi l'attitude du patient est déterminante – PLOS ONE

Cette recherche de psychologues de l’Université de Nottingham montre l’impact des croyances et les attentes des patients souffrant d’ulcères du pied diabétique sur leur cicatrisation voire leur survie. L’étude, publiée dans la revue PLoS ONE, confirme les résultats de précédentes études, soit l’impact négatif de la dépression et de l’anxiété sur les résultats cliniques, indépendamment de la qualité du suivi et des soins. Les personnes atteintes de diabète de type 1 et de type 2 sont vulnérables, aux sites de la jambe et du pied en raison de lésions nerveuses et du rétrécissement des artères des pieds et de la Lire l’article…

GRIPPE: Un risque d'émergence d'une nouvelle souche porcine – eLife

C’est la menace d’un nouveau virus émergent de la grippe porcine et d’un risque de pandémie humaine qui sont à nouveau soupesés avec cette étude de l’Université de Cambridge. L’angle de l’analyse est ici nouveau puisque birectionnel : les chercheurs envisagent en effet les glissements antigéniques du virus, non seulement lorsqu’il passe de l’animal à l’homme, mais surtout lorsque la transmission se produit des humains aux porcs. L’étude met finalement en évidence, et en regard de la diversité des souches qui circulent sur la planète, le potentiel nuisible important de nouvelles souches de grippe porcine émergentes. On se rappelle la pandémie Lire l’article…

MORTALITÉ CARDIOVASCULAIRE :  La danse permet de réduire les risques – AJPM

Une nouvelle étude révèle que pratiquer la danse de façon modérée réduit, mieux que la marche, le risque de décès suite à une maladie cardiovasculaire. Une équipe de chercheurs s’est intéressée à l’effet de la danse sur la mortalité cardiovasculaire et leur constat est formel: pratiquer la danse à une intensité modérée permet de réduire, dans une meilleure mesure que la marche, le risque de décès suite à une maladie cardiovasculaire.L’analyse porte sur 11 études de population englobant 48.000 personnes. Environ 3.000 d’entre elles pratiquaient la danse de toutes intensités et deux tiers du groupe déclaraient faire de la marche Lire l’article…

ALZHEIMER: La perte du sens de l'orientation, tout premier signe de la maladie – Journal of Alzheimer's Disease

Dans la maladie d’Alzheimer, les problèmes d’orientation semblent précéder les troubles de la mémoire, le symptôme caractéristique qui incite, généralement, au diagnostic de la maladie. C’est la conclusion de cette étude de la Washington University à St. Louis qui a testé cette compétence d’orientation et de navigation spatiale chez 71 participants âgés atteints ou pas de déclin cognitif. Ces nouvelles données, présentées dans le Journal of Alzheimer’s Disease, incitent à combiner ce signe précoce à la détection de marqueurs du liquide céphalo-rachidien, qui, à eux-seuls, ne sont pas exclusifs de la pathogenèse. De précédentes études ont déjà souligné l’apparition très Lire l’article…

VILLE-HÔPITAL: MSSanté, l'échange de données santé en toute sécurité – Messagerie Sécurisée de Santé

Appelée de leurs vœux par les professionnels de santé hospitaliers et libéraux depuis de nombreuses années, la communication ville-hôpital, hors les réseaux de soins puis de santé précurseurs et au sens numérique du terme, n’existe encore à ce jour que sous forme parcellaire, souvent locorégionale et, surtout, sans le niveau de cryptage qu’exige la confidentialité des échanges de données de santé. Les expérimentations se sont succédées en matière de standards de messageries sécurisées, mais leur usage ne s’est jamais réellement développé, faute de simplicité d’utilisation. Le simple mail est toujours resté plus rapide et plus facile. Il convenait donc de Lire l’article…

SOMMEIL: La première nuit, loin de chez lui, le cerveau reste en alerte – Current Biology

On dit  » garder un œil ouvert « , les chercheurs appellent ce phénomène  » l’effet de première nuit « , même si l’effet peut durer plusieurs nuits : une fonction du sommeil partielle ou un mécanisme de protection pour compenser les risques pendant le sommeil en cas de sommeil dans un environnement hostile ou inconnu. Cette étude, présentée dans la revue Current Biology, décrypte le mécanisme lié à cet avantage évolutif, qui, en cas de déplacements fréquents peut tourner au cauchemar. Les chercheurs de la Brown décryptent ce mécanisme en équipant leurs participants en laboratoire du sommeil d’un réseau d’électrodes qui permet de suivre, durant le sommeil, Lire l’article…

Transplantation du MICROBIOTE FÉCAL: Elle altère le fonctionnement du cerveau – eLife

Pratiquée depuis peu de temps en France dans le traitement des infections récidivantes de l’intestin à Clostridium Difficile chez des patients immunodéprimés, la greffe de microbiote fécale conserve ses zones d’ombre et doit encore préciser ses limites cliniques. Pour preuve, cette étude newyorkaise qui révèle ses effets sur le cerveau. Les conclusions, présentées dans la revue eLife, suggèrent que certaines combinaisons de bactéries intestinales produisent des substances qui affectent le contenu de la myéline et peuvent provoquer des troubles du comportement. Dans l’autre sens, cette nouvelle compréhension de la communication microbiote /cerveau laisse également espérer de nouveaux traitements possibles pour Lire l’article…

OBÉSITÉ: Un site internet pour sa prise en charge en région Centre-Val de Loire – CHRU de Tours

Prise en charge de l’obésité en région Centre-Val de Loire Les deux Centres spécialisés Obésité mettent un site internet à votre disposition www.obecentre.fr Le nouveau site web ObéCentre dédié à l’obésité est disponible. Il s’adresse à tous : patients, familles et professionnels de santé concernés par cette maladie chronique. Les contenus ont été élaborés par les professionnels des Centres Spécialisés Obésité (CSO) en partenariat avec l’Agence Régionale de Santé (ARS) de la région Centre-Val de Loire. Il permet de s’informer sur la maladie, ses conséquences et d’accompagner les patients et leur entourage au-delà des temps de consultations. Une zone dédiée aux professionnels Lire l’article…

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